{"id":46437,"date":"2023-09-07T11:37:35","date_gmt":"2023-09-07T11:37:35","guid":{"rendered":"https:\/\/content.technikum-wien.at\/?post_type=reports&#038;p=46437"},"modified":"2023-10-18T12:45:00","modified_gmt":"2023-10-18T12:45:00","slug":"lena-maria-mut-prt","status":"publish","type":"reports","link":"https:\/\/content.technikum-wien.at\/erfahrungsberichte\/lena-maria-mut-prt\/","title":{"rendered":"Lena Maria, Praktikum in Porto"},"content":{"rendered":"\n<div data-block=\"grid\" data-is-swiper=\"false\" data-columns=\"1\" data-bg-color=\"transparent\" data-vertical-alignment=\"start\" data-horizontal-alignment=\"start\" data-gap=\"s\" data-padding-top=\"2rem\" data-padding-bottom=\"2rem\" data-small-grid=\"true\" class=\"wp-block-ovl-grid\">\n<div data-block=\"grid-column\" class=\"wp-block-ovl-grid-column\"><\/div>\n\n\n\n<div data-block=\"grid-column\" class=\"wp-block-ovl-grid-column\">\n<h5 class=\"wp-block-ovl-heading\" data-accent=\"true\" data-tag=\"h5\" data-style-level=\"\">Wie haben Sie Ihre Praktikumsstelle gefunden? Wie haben Sie sich daf\u00fcr beworben?<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Praktikumsstelle habe ich \u00fcber eine Lehrende an der FH gefunden. Nachdem die Studiengangsleitung darauf hingewiesen hat, dass es auch Stellen im Ausland, unter anderem Portugal gibt, bin ich auf Sie zugegangen und wurde dann an eine Lehrende an der FH verwiesen, die direkten Kontakt zu meiner Betreuerin in Portugal hatte. Nach einem Austausch via Email mit der Betreuerin in Portugal und einem Zoomcall, war klar, dass der Austausch m\u00f6glich ist und dann wurden die m\u00f6glichen Thematiken wurden erarbeitet (war ein Praktikum zur Erstellung der Masterarbeit).<br>Informationen \u00fcber CIIMAR hab ich haupts\u00e4chlich online gefunden, hab mich auch mit einer fr\u00fcheren Praktikantin ausgetauscht und m\u00f6glichst viel von meiner Betreuerin in Portugal bereits im Vorhinein erfragt. Ich kann sehr empfehlen, einfach auf die Lehrenden an der FH und deren Netzwerk zu zugehen, wenn man sich nicht sicher ist.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-ovl-heading\" data-accent=\"true\" data-tag=\"h5\" data-style-level=\"\">Welche praktischen Vorkehrungen haben Sie vor dem Austausch getroffen?<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Als der Zeitraum des Praktikums klar war, hab ich mich auf die Suche nach einer Wohnung gemacht. Gefunden habe ich diese \u00fcber <em>idealista.pt<\/em>,  aber es gibt gen\u00fcgend andere Seiten, die auch speziell f\u00fcr  Erasmus-Studierende H\u00e4user und Wohnungen in Porto anbieten.  Versicherugnstechnisch bin ich nur sicher gegangen, dass ich auch  au\u00dferhalb der Arbeit mit Reiseversicherung etc. gesch\u00fctzt bin. Unfall-  und Haftpflichtversichung w\u00e4hrend der Arbeitszeit wurden von der FH Technikum gedeckt. <\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-ovl-heading\" data-accent=\"true\" data-tag=\"h5\" data-style-level=\"\">Wie wurden Sie von der Firma begr\u00fc\u00dft, eingeschult und willkommen gehei\u00dfen?<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Laura und das restliche Team haben mich sehr herzlich aufgenommen. Nach einem kurzen Walk-through mit Laura (Supervisor) wurde ich vom restlichen Team herumgef\u00fchrt und alles wurde erkl\u00e4rt. Ich konnte immer auf das Team zugehen, wenn ich Hilfe oder Unterst\u00fctzung brauchte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-ovl-heading\" data-accent=\"true\" data-tag=\"h5\" data-style-level=\"\">\u00dcber die Zimmer-\/Wohnungssuche und Unterkunft<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Meine Unterkunft war eine sehr gro\u00dfe 2-er WG mit Balkon, in Matosinhos (au\u00dferhalb von Porto am Meer).<br>Ich fand die Wohnung (~100m\u00b2) privat \u00fcber eine Website (idealista.pt) und die monatliche Miete inkl. Strom, Wasser, Internet, Reinigung 2x im Monat kostete 450\u20ac. Mein Zimmer war ca. 15m\u00b2 gro\u00df, was auch bereits ausgestattet war. Alles au\u00dfer den Schlafr\u00e4umen war geteilter Raum, es gab auch einen Balkon. Gehweg 3min zum Strand in Matosinhos. Verbindungen in die Stadt waren mittels Bussen gegeben (~30min bis Porto Zentrum), oder \u00fcber die Metro (15min walk). CIIMAR konnte ich zu Fu\u00df in 20 min erreichen und die Fakult\u00e4t f\u00fcr Biologie mit Busverbindungen in 25min.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-ovl-heading\" data-accent=\"true\" data-tag=\"h5\" data-style-level=\"\">Welche finanziellen Vorkehrungen haben Sie getroffen? Wie hoch waren die Lebenserhaltungskosten im Schnitt?<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ich erhielt nur das Erasmus+ Stipendium, da wird man via Mobility Online und die Outgoing Services der FH gut durchgef\u00fchrt bez. was gebraucht wird und wann. Lebenskosten in Porto k\u00f6nnen sehr stark variieren, man kann bereits um 200\u20ac im Monat ein WG-Zimmer finden. Ich lebte in Matosinhos (bisschen au\u00dferhalb von Porto) in einer gro\u00dfen 2er WG um 450\u20ac (all inclusive).  Essen, Strom etc. ist billiger als in AT. ~1000\u20ac  per Monat wenn man auch Essen geht und andere Aktivit\u00e4ten macht.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-ovl-heading\" data-accent=\"true\" data-tag=\"h5\" data-style-level=\"\">Wie w\u00fcrden Sie das Land, die Kultur und die Freizeitaktivit\u00e4ten beschreiben, die Sie w\u00e4hrend Ihres Auslandsaufenthaltes erlebt haben?<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ich war bereits zuvor in Portugal und wusste bereits, mehr oder weniger worauf ich mich einlasse, was das Land betrifft. Ich nutzte die Zeit in Portugal um viel zu surfen. Matosinhos ist eher ein Anf\u00e4ngerstrand, aber Leca de Palmeira hat auch sehr gute Wellen und beides ist leicht zu erreichen. Wochenends nutzte ich die Zeit um auch ein bisschen au\u00dferhalb von Porto oder weiter im S\u00fcden (Ericeira) surfen zu gehen.<br>\u00dcber ESN (Erasmus Student Network) war ich bei ein paar Partys, wo man nat\u00fcrlich auch andere Erasmusstudierende kennenlernte. An der Fakult\u00e4t f\u00fcr Biologie war au\u00dfer mir glaub ich nur noch eine weitere Erasmusstudentin aus Spanien im Nebenlabor &#8211; da mussten wir nat\u00fcrlich sofort Freundschaft schlie\u00dfen.<br>Die Portugiesen, die ich kennenlernen durfte, sind alle sehr hilfreich und freuen sich immer, wenn sie etwas \u00fcber ihr Land und ihre Kultur erz\u00e4hlen d\u00fcrfen und wenn andere das wertsch\u00e4tzen.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-ovl-heading\" data-accent=\"true\" data-tag=\"h5\" data-style-level=\"\">Wie w\u00fcrden Sie das Praktikum beschreiben?<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ich habe in diesem Praktikum die Forschungsarbeit f\u00fcr meine Masterarbeit geleistet. Es waren \u00f6kotoxikologische Studien mit der Zuckm\u00fccke Chironomus Riparius. Im Laufe des Praktikums baute ich die gesamte Population an der Fakult\u00e4t auf, da es zuvor noch keine gab und f\u00fchrte mehrere toxikologische Assays durch. Es war ein sehr freier Zugang und ich war auch sehr frei in meiner Arbeitseinteilung und im Zeitmanagement. Meine Betreuerin war fachlich \u00e4u\u00dferst kompetent und hat eine unheimliche Menge an Wissen.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-ovl-heading\" data-accent=\"true\" data-tag=\"h5\" data-style-level=\"\">Welche neuen F\u00e4higkeiten und Qualit\u00e4ten haben Sie erworben?<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Neben den Fertigkeiten, die ich im Labor erlernte, wie z.b. eine komplette Kultur von einem Organismus aufzubauen, mit dem ich noch nie gearbeitet hatte, wurden auch mein analytisches und l\u00f6sungsorientiertes Denken gest\u00e4rkt. Ich denke, fachlich konnte ich mich hier sehr gut weiterbilden. Vorallem aber lernte ich auch f\u00fcr mich selbst einzustehen, \u00f6fter aus meiner Komfortzone herauszugehen und mehr auf meine eigenen F\u00e4higkeiten zu vertrauen. Und ganz nebenbei, konnte ich auch noch meine Portugiesisch- und Surfkenntnisse verbessern \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-ovl-heading\" data-accent=\"true\" data-tag=\"h5\" data-style-level=\"\">Was war Ihre positivste Erfahrung w\u00e4hrend Ihres Auslandsaufenthaltes?<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die positivsten Momente kann ich nicht an einem Punkt festmachen. Neben all den wunderbaren Erlebnissen und Bekanntschaften, die ich machen durfte, bin ich vorallem sehr dankbar f\u00fcr das wunderbare Team an der Uni in Porto &amp; von CIIMAR, was mit seiner Hilfsbereitschaft immer f\u00fcr mich da war und woraus ganz wertvolle Freundschaften entstanden sind.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"author":130,"template":"","report-year":[2061],"report-country":[2120],"report-course":[2286],"ppma_author":[2105],"class_list":["post-46437","reports","type-reports","status-publish","hentry","report-year-2021-22","report-country-portugal","report-course-msc-umweltmanagement-und-okotoxikologie"],"acf":{"extra_search_terms":false,"exclude_from_search":true,"override_header":{"ID":44366,"post_author":"9","post_date":"2023-07-17 09:52:01","post_date_gmt":"2023-07-17 09:52:01","post_content":"","post_title":"Header 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